Cậu có biết? Con người được tạo ra với cơ thể và hàm răng để trở thành “kẻ ăn thực vật” chứ không phải để ăn thịt. Cậu có thể so sánh hàm rằng của chúng ta với các động vật ăn thịt, rõ ràng chúng ta đâu có răng nanh sắc nhọn như sư […]
Monthly Archives: February 2021
25
Feb
Feb
Không ăn thịt, không ăn cá, thì cạp đất mà ăn à? Không phải đâu nha, cậu hoàn toàn có thể ăn thật nhiều rau và hoa quả mà. Không nhất thiết phải ăn chay nhưng hạn chế ăn thịt cũng sẽ giúp cậu hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Vậy […]
19
Feb
Feb
Sữa là một thức uống không thể thiếu trong mỗi gia đình bởi sữa là nguồn canxi dồi dào, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đó là những gì chúng ta vẫn thường nghe trong quảng cáo. Ít ai biết rằng sữa cũng là nguyên do dẫn đến việc dậy thì sớm […]
12
Feb
Feb
Chào cậu, Năm 2020 của cậu trôi qua như thế nào? Có điều gì cậu hối tiếc? Có điều gì khiến cậu hài lòng? Cậu đã có kế hoạch gì cho năm 2021 chưa? Dù có hay chưa, tớ mong cậu sẽ sống trọn những khoảnh khắc của hiện tại này nhé! Và tớ chúc […]
04
Feb
Feb
Trước đây, tớ đã nghĩ nếu thịt đỏ và thịt gia cầm không tốt cho sức khỏe chắc hẳn cá và hải sản sẽ là thực phẩm an toàn nhất. Tuy nhiên, sau khi đọc quyển sách “Ăn gì để không chết” và cuốn “Ngăn ngừa Ung thư”, tớ tìm hiểu thêm các nghiên cứu […]
04
Feb
Feb
Thịt gà và trứng vốn không thể thiếu trong thực đơn của con người. Thịt gà rẻ hơn thịt lợn và thịt bò, ức gà giúp tăng cơ bắp và trứng lại cung cấp canxi cho cơ thể. Ấy vậy mà thịt gà lại ẩn chứa kha khá những mối nguy hiểm cho sức khỏe […]