Có thể cậu cũng nhận ra việc ăn chay hoặc chế độ hạn chế thịt là tốt cho cơ thể nhưng cậu không biết bắt đầu từ đâu? Tớ không khuyến khích việc ăn chay “tức thì” mà tớ ủng hộ việc ăn giàu chế độ thực vật. Cậu có thể không nhất thiết phải […]
Author Archives: KasiaTruong
18
Mar
Mar
Cách đây 4 năm, tớ có biết đến quyển sách “Sống không cần tiền” của Mark Boyle, quyển sách nói về chủ nghĩa tiêu dùng tối giản hay là cách sống “giản đơn” từ thiên nhiên, đi ngược với dòng chảy hối hả của xã hội. Tuy nhiên, tại thời điểm đó, tớ còn quá […]
11
Mar
Mar
Sydney vào thu, thời tiết ẩm ương làm cơ thể tớ cũng ẩm ương không kém. Những ngày cơ thể mệt nhoài, tớ tự cho mình được lười hơn chút. Tớ dành thời gian nghỉ ngơi và tập trung đọc hết một quyển sách mà tớ đã từng không thể đọc nổi quá một trang […]
25
Feb
Feb
Cậu có biết? Con người được tạo ra với cơ thể và hàm răng để trở thành “kẻ ăn thực vật” chứ không phải để ăn thịt. Cậu có thể so sánh hàm rằng của chúng ta với các động vật ăn thịt, rõ ràng chúng ta đâu có răng nanh sắc nhọn như sư […]
25
Feb
Feb
Không ăn thịt, không ăn cá, thì cạp đất mà ăn à? Không phải đâu nha, cậu hoàn toàn có thể ăn thật nhiều rau và hoa quả mà. Không nhất thiết phải ăn chay nhưng hạn chế ăn thịt cũng sẽ giúp cậu hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Vậy […]
19
Feb
Feb
Sữa là một thức uống không thể thiếu trong mỗi gia đình bởi sữa là nguồn canxi dồi dào, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đó là những gì chúng ta vẫn thường nghe trong quảng cáo. Ít ai biết rằng sữa cũng là nguyên do dẫn đến việc dậy thì sớm […]
12
Feb
Feb
Chào cậu, Năm 2020 của cậu trôi qua như thế nào? Có điều gì cậu hối tiếc? Có điều gì khiến cậu hài lòng? Cậu đã có kế hoạch gì cho năm 2021 chưa? Dù có hay chưa, tớ mong cậu sẽ sống trọn những khoảnh khắc của hiện tại này nhé! Và tớ chúc […]
02
Jan
Jan
“What The Health” và “Cowspiracy” là hai bộ phim tài liệu của Kip Andersen và Keegan Kuhn. Cả hai bộ phim đều nói về ảnh hưởng của việc tiêu thụ thịt động vật, trứng, sữa đến cuộc sống của con người, đến môi trường và sức khỏe. Hai bộ phim có sự tham gia của […]
01
Jan
Jan
Tớ đã nghĩ mãi về việc nên đặt tên cho lối sống của tớ là người ăn chay hay là kẻ ăn “chế độ ăn thực vật” và tớ quyết định gọi bản thân là “kẻ ăn chay khỏe mạnh”. Cậu biết vì sao không? Dù ăn chay mang đến rất nhiều lợi ích như […]
06
Nov
Nov
Ai rồi cũng sẽ tiếc nuối phần tuổi trẻ đã qua. Thời gian và thanh xuân là thứ mà tiền không mua được, không bao giờ có thể mua được. Cách đây 5 năm, tớ đã không xem Reply 1988 (Một bộ phim Hàn Quốc kể về thời thanh xuân tươi đẹp của nhóm bạn […]